Mi a farkasvakság, és hol a farkas?

 

Farkassötétség van a szememen – mondja Móricz Zsigmond Tyúkleves című elbeszélésében az öregember.

Az öregember farkasvakságban, vagy más néven nyctalopiában szenved. Ez az állapot nehézkessé vagy olykor lehetetlenné teszi az alacsonyabb fényviszonyokban, szürkületben vagy sötétségben való látást.

Maga az elnevezés állítólag onnan eredhet, hogy a farkasvakságban szenvedő ember, nehezebben veszi észre szürkületben a farkast.

A farkvakság nem szembetegség, hanem tünet

A farkasvakság nem egy különálló betegség, hanem egy sor mögöttes szemprobléma tünete. A farkasvakságban szenvedő emberek a nappali fényben teljesen jól látnak, azonban a rosszabbul megvilágított környezetben és sötétségben látásromlást tapasztalnak.

 

Szemünk folyamatosan alkalmazkodik a fényviszonyokhoz. A farkasvakság abból adódik, hogy a szem nem tud megfelelően adaptálódni a fényviszonyok csökkenéséhez. A pupillareflexnek köszönhetően szemünk szabályozni tudja a szembe érkező fény mennyiségét. Sötétben a pupilla kitágul, hogy minél több fény jusson a retinára, ahol az éles kép keletkezik.

A retina sejtjei kétféle fotoreceptorból állnak, melyek alakjukról kapták a nevüket: pálcikák és csapok. A csapok segítségével látunk nappal, és nekik köszönhetően érzékeljük a színeket is. Míg a pálcikák a gyenge fényben való, valamint az éjszakai látásért felelősek.

Milyen szembetegségekkel kapcsolatban alakul ki farkasvakság?

Bár bizonyos mértékben mindannyiunk nehézkesebben lát gyengébb fényviszonyok mellett, néhány ember számára bonyodalmat és kihívást jelent este sétálni, vezetni, vagy olyan közösségi helyekre menni, mint mozi, szórakozóhelyek, ahol jellemzően kevesebb a fény.

Számos tényező okozhat farkasvakságot:

·       pupillatágulás hibája

·       rövidlátás

·       A-vitaminhiány

·       szürkehályog, zöldhályog

·       diabéteszes retinopátia

·       retinitis pigmentosa

A farkasvakság legjellemzőbb tünetei:

·      homályos látás sötétben

·      rossz látás gyéren megvilágított környezetben

·      túlzott hunyorgás éjszaka

·      csökkent kontrasztérzékenység

·      a világosból sötétbe és sötétből világosba való átmenethez való nehezebb alkalmazkodás

·      vezetési nehézségek este

·      nehézséget okoz az emberek arcának felismerése

Az éjszaki vezetés kihívást jelent

Farkasvaksággal a vezetés különösen megerőltető és veszélyes lehet, hiszen a rosszul látás miatt a reakcióidő is csökken.

Néhány tipp, melyek segíthetnek, hogy jobban lássunk az éjszaka vezetés közben:

·      a szélvédő legyen mindig tiszta, hogy minimalizálódon a rajta lévő szennyeződésekről visszaverődő fény tükröződése

·      a fényszórók legyen úgy beállítva, hogy azok az út lehető legnagyobb részét megvilágítsák

·      állítsuk be, vagy ruházzunk be olyan visszapillantó tükörre, melyet be lehet állítani éjszakai vezetéshez.

·      koncentráljunk az úton lévő felfestésekre és egyéb jelzőtáblákra, amelyekre a fény rávetődik

Farkasvakság kezelése

A kezelés a kiváltó ok függvényében változik. Egyes betegségeknél, mint a retinitis pigmentosa nem gyógyítható. A farkasvakság itt gén hibák miatt alakul ki, melyre jelenleg nincs gyógymód.   

Látászavar, mint például a rövidlátás esetén szemüveggel korrigálható. Szürkehályog esetén többnyire a műtét nyújt legjobb megoldást. A-vitaminhiány általában felszívódási problémák miatt alakul ki, ha a farkasvakságot vitamin hiánya okozza, akkor javasolt étrendkiegészítő és A-vitaminban gazdag ételek fogyasztása.

A farkasvakság sajnos nem minden esetben megelőzhető, ilyen például, ha genetikai okok miatt alakul ki, de gyakran az idősödés természetes velejárója is lehet. Megelőzés céljából érdemes odafigyelnünk általános egészségügyi állapotunkra, hogy elkerüljük az olyan szembetegségek kialakulását, melyek farkasvaksághoz vezethetnek.

Az antioxidánsok és vitaminok, különösen az A-vitaminban gazdag ételek fogyasztása csökkenti a szürke hályog kialakulásának kockázatát. A vércukor egészséges szinten való tartásával pedig elkerülhető a cukorbetegség. Viseljünk napszemüveget, hogy védjük szemünket a káros UV sugaraktól, és járjunk rendszeresen szemvizsgálatra.